Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам.
Пусть болезни нас боятся,
Пусть они не ходят к нам.

Традиционно распорядок дня в СРЦН Малютка г.Усолье–Сибирское начинается с утренней гимнастики или, как мы её называем в практике, с зарядки.
Она направлена главным образом на решение оздоровительных задач: способствует укреплению костно-мышечного аппарата,
развитию сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, и в то же время создает бодрое, жизнерадостное настроение, воспитывает привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями.
Утренняя зарядка положительно влияет и на мышление ребенка, его память и речь. Когда дети учатся выполнять упражнения, повторяя за взрослым, они запоминают движения, следят за правильным их выполнением, повторяют слова.

Для того, чтобы малыши с удовольствием  выполняли упражнения, необходимо  сделать их интересными и  увлекательными. Для этого воспитатели  группы «Улыбка» используют самые  простые и приятные наборы упражнений. Зарядка проводится в игровой форме, в комплекс включаются подвижные игры,  которые не только способствуют физическому развитию, но и поднимают настроение и мотивацию на весь день.    Положительные эмоции возникают у детей  во время упражнений с названиями («зайка- попрыгайка», «мишка-топтыжка» и др.) дети представляют образ того или  иного  персонажа и стараются, как можно лучше, выразительнее передать его.  Благодаря упражнениям с различным спортивным инвентарем (мячи, флажки, платочки и т.д) у детей повышается интерес, улучшается качество выполнения упражнений, развивается умение владеть предметами. Выполнение физических упражнений под музыку является наиболее эффективной формой создания у детей правильного понимания характера движений. Музыкальное сопровождение повышает четкость двигательных действий, способствует согласованию движений. Музыка дисциплинирует занимающихся, повышает внимание и работоспособность.

Хорошо организованная утренняя  гимнастика — лучший способ помочь детям укрепить здоровье, получить  огромный заряд бодрости и хорошего настроения на весь день!

Автор: Куликова А.О.