«Всё прекрасное в человеке — от лучей солнца и от молока матери»
(М. Горький)

Грудное вскармливание — это чудесный подарок как для матери, так и для ребенка. Это самая здоровая и самая ценная форма кормления новорожденных и младенцев, а так же отличная возможность удовлетворить психологические и социальные потребности.

Грудное вскармливание — это прекрасная возможность окутать малыша любовью, заботой и вниманием.

Рано или поздно у каждой женщины встает вопрос «Как отлучить ребенка от груди?». По рекомендациям ВОЗ кормление ребенка грудью желательно сохранять до 2-х лет, а дальше по обоюдному желанию матери и ребенка.

Завершение грудного вскармливания — энергозатратный процесс, который требует от матери максимального включения и терпения. Большое внимание следует уделить психоэмоциональной поддержке женщины в этот период, так как прекращение лактации сопровождается гормональными скачками, которые способствуют развитию депрессивного состояния.

Для постепенного ухода от естественного кормления важны уверенность, готовность мамы отучить о груди и её положительный настрой.

Можно воспользоваться следующим алгоритмом:

Выберите спокойный для вашей семьи период, когда малыш здоров, домочадцы ведут себя наиболее привычным образом, а вы чувствуете достаточный прилив сил.

Лучше всего подходит время поздней осени, зимы или ранней весны, ведь теплое время года связано с повышенным риском желудочно-кишечных инфекций.

Завершайте грудное вскармливание постепенно. У кормящей мамы на фоне несвоевременного прекращения кормления может возникнуть застой молока и начаться воспалительный процесс (мастит), а у младенца — возникнуть большой стресс. Поэтому очень важно максимально естественно завершить грудное вскармливание. Сначала замените кормления, которые происходят беспорядочно. Как правило, это дневные прикладывания, не связанные с засыпанием. Затем, когда ребенок сможет обходиться без них, убирайте кормления перед дневным сном и после пробуждения. Самыми последними обычно уходят ночные кормления.

Заведите ритуалы, в которых кормление грудью будет играть менее значительную роль. Например, перед сном спойте малышу колыбельную, прочтите сказку и только потом приложите к груди. Днем это могут быть какие-то совместные игры и другие интересные для ребенка занятия. Постепенно вытесняйте такими ритуалами все кормления.

Уделяйте ребенку максимум внимания.

Своей лаской и любовью вы покажете, что с прекращением грудного вскармливания отношения между вами не изменятся. Ведь грудь для малыша — не только источник питания, но и способ успокоиться, почувствовать себя нужным и любимым.  «Нежелательно также для скорейшего завершения лактации передавать ребенка на время бабушкам или уезжать самой, рассказывать историю про „заболевшую“ грудь (мазать ее зеленкой и прочим), а также высмеивать ребенка, сравнивая его с другими детьми. Подобными действиями вы можете напугать его и нарушить его доверие».

Не провоцируйте желание ребенка просить грудь

Старайтесь лишний раз не демонстрировать ребенку грудь, чтобы не напоминать ему о том, чтобы приложиться к груди.

Если кормление нужно завершить экстренно, действуйте деликатно

Как действовать? Сцеживать грудь при переполнении до мягкости или ощущения облегчения, но делать это не полностью. С каждым новым сцеживанием молоко будет уходить из груди. Это поможет избежать лактостаза и мастита у мамы.

На время завершения лактации маме очень важно демонстрировать уверенность в своих действиях, ведь положительный настрой — половина успеха!

Автор: м/с Долгих Л.А.