В двадцать первом веке аллергия является одним из самых распространенных заболеваний. Это своеобразная плата человечества за блага цивилизации. В раннем возрасте повышенная чувствительность проявляется в основном по отношению к пищевым продуктам. Вместе с тем некоторые внешние факторы могут усугублять течение аллергии.

Вода
Питьевой режим малыша с пищевой аллергией имеет очень большое значение. Кроха должен получать только качественную воду в достаточных количествах. Желательно использовать специальные очищающие фильтры или приобретать бутилированную воду.

Для купания малыша с аллергическим дерматитом необходимо применять дехлорированную воду, чтобы ее получить, кипяток следует отстаивать в течение часа. В воду можно добавить отвар лавровых листьев – это снимет раздражение. Не нужно очищать ванную с помощью бытовой химии, соды и кипятка будет достаточно.

Воздух
Сухой и жаркий воздух в комнате ребенка усиливает кожный зуд и плохо влияет на слизистые оболочки. В отопительный сезон разумнее всего использовать бытовой увлажнитель воздуха, но можно прибегнуть и к более бюджетным вариантам: разложить мокрые простыни на батареях, расставить блюдца с водой. В общем, необходимо добиться того, чтобы влажность не опускалась ниже пятидесяти процентов. Что касается температуры воздуха, то оптимальный показатель – это двадцать градусов. Обеспечить его можно с помощью регуляторов, установленных на батареях, или частых проветриваний.

Уборка
Маме аллергика стоит приложить максимум усилий для того, чтобы очистить дом от пыли. Желательно, чтобы в жилище было как можно меньше ковров, мягкой мебели, пушистых игрушек и прочих «пылесборников». Очень удобно проводить уборку с помощью моющего пылесоса или пароочистителя. А вот с бытовой химией лучше распрощаться, полы и поверхности можно мыть обычной водой.

Детская комната
Обустраивая детскую комнату, необходимо учитывать принципы гипоаллергенности. В ней не место коврам и ворсистым тканям. Кроватка должна быть выполнена из моющегося материала, балдахины и накидки не нужны.

Постельные принадлежности должны быть наполнены синтетическими материалами (силиконом или синтепоном), а вот белье разрешается только хлопковое. Простынку, пододеяльник и наволочку необходимо менять еженедельно, одновременно просушивая на солнце матрас, одеяло и подушку.

Домашние питомцы
Если ребенок страдает аллергией, то заводить домашних животных не рекомендуется. Даже при пищевой непереносимости, контакт с шерстью животного или его кожей может плохо повлиять на состояние малыша.

В случае когда пушистый любимец появился в семье еще до ребенка, необходимо оградить кроху от общения с ним. Животное нельзя пускать в спальню малыша, а влажную уборку придется делать каждый день.

Питание
При пищевой аллергии особое внимание нужно уделять тем продуктам, которые кушает малыш. Считается, что грудное вскармливание является лучшей профилактикой аллергических реакций. В материнском молоке содержится особый иммуноглобулин, покрывающий слизистую кишечника, благодаря чему пищевые аллергены не проникают в кровь.

Вводя прикорм малышу, не нужно торопиться. Важно следовать правилу: один новый продукт в неделю – это позволит отследить реакцию малыша.

Стоит отметить, что чаще всего маленькие дети страдают от аллергии на коровье молоко. Поэтому на первых порах крохе лучше всего предлагать безмолочные каши.

Аллергия является реакцией организма ребенка в ответ на попадание в него инородного белка. Тем не менее выраженность реакций зависит не только от питания, но и от условий жизни крохи. Чистота, комфортный микроклимат и отсутствие раздражающих химических веществ не менее важны для маленького аллергика, чем диета.